pilates

du möchtest deinen körper besser kennen lernen, eine straffere bauchmuskulatur oder hast seit einiger zeit belastende rückenschmerzen?
dann ist pilates genau das richtige für dich. neben der stärkung der gesamten muskulatur wird auch die koordination und balance trainiert.
meld dich schnell an, die teilnehmerzahl ist begrenzt.

montag fortlaufend - 19:45h

dienstag fortlaufend - 19:15h (online via zoom)